Sou Cinthya França, psicóloga clínica (CRP 11/13342), cristã e vinda de uma família pastoral. Estou acostumada com os desafios, as alegrias e as responsabilidades que fazem parte da vida da Igreja. Minha trajetória me permite compreender, não apenas pela prática clínica, mas também pela vivência, as demandas emocionais enfrentadas por líderes, ministérios, famílias e comunidades cristãs.
Graduada em Psicologia pela Universidade Federal do Ceará (UFC), atuo há quase 10 anos na clínica psicológica, dedicando-me ao cuidado da saúde mental de adultos e lideranças cristãs. Minha prática é fundamentada na Psicologia Baseada em Evidências e orientada pelo compromisso de oferecer conhecimento técnico de excelência, sempre aliado a uma comunicação acessível, respeitosa e sensível à realidade da fé cristã.
Minha formação inclui especialização em Saúde da Mulher, pós-graduação em Terapia Analítico-Comportamental e formação continuada em Terapias Contextuais. Atualmente, sou pós-graduanda em Terapia Comportamental Dialética (DBT) e Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT). Além disso, participo continuamente de cursos e atualizações científicas para oferecer conteúdos sólidos e atuais.
Nas minhas palestras, o propósito é promover conhecimento, reflexão e cuidado com a saúde mental, fortalecendo pessoas, famílias e lideranças para que possam viver e servir com maior equilíbrio emocional, sabedoria e consciência, respeitando sempre os princípios, a cultura e as convicções de cada comunidade.
Burnout na liderança cristã: Quando servir começa a pesar
Limites saudáveis na vida e no ministério
Inteligência emocional aplicada à liderança cristã
Como dizer “não” sem culpa, reduzir a sobrecarga e estabelecer limites emocionais e relacionais mais consistentes. Um convite à maturidade emocional e à proteção da saúde mental na liderança.
Desenvolvimento de habilidades como regulação emocional, tomada de decisão sob pressão, comunicação assertiva e manejo de conflitos, com foco em liderança mais consciente e equilibrada.
Uma reflexão sobre sobrecarga emocional, exaustão ministerial e os sinais silenciosos de esgotamento em líderes cristãos. A palestra aborda estratégias de prevenção, autocuidado e construção de uma liderança mais sustentável.
Fé, emoções e saúde mental: quando espiritualidade e psicologia se encontram
Flexibilidade psicológica e vida de liderança: como não se perder no excesso de demandas
Cultura da vulnerabilidade: por que líderes também precisam de cuidado
Uma abordagem sobre a importância de reconhecer limites humanos na liderança, reduzir o isolamento emocional e desenvolver espaços seguros de suporte psicológico.
Discussão sobre como integrar fé e saúde emocional de forma saudável, respeitando a espiritualidade sem negligenciar aspectos psicológicos como ansiedade, culpa e sofrimento emocional.
Baseada em princípios da ACT, a palestra trabalha adaptação emocional, aceitação, valores pessoais e ações consistentes mesmo diante de pressão, cobrança e múltiplos papéis.